皆さま、こんにちは！

みよし市足つぼ、気功整体のRelaxation salon éclat　陣です。

今年は割と暖かい日が続きますね。
１２月になったにも関わらず、上着が薄くても気にならない！

暖かいのはありがたいけど、やっぱり季節はそれなりでなければ????

急に寒くなると、身体の調子を崩しやすいですから。
暖かい家にばかり居て、寒さに慣れずたまに外に長く居て体調を崩す。

う～ん・・・これもまた、あんまりよろしくないですね????

ですから、こんな時こそたまには外で身体を動かすのもいいと思います。

ウォーキングでも、ジョギングでもいいですね！

少しずつ外にいる時間を長くすればいいですから、
初めは１５分くらい。
次は３０分、そのまた次は４５分という感じで。

もちろん、整体体操なんてめちゃくちゃおススメです(笑)
ウォーキングする前の準備運動にしてもいいですし、
整体体操は一回につき2～3回すると身体がポカポカしてきますよ！

身体を冷やして免疫力を低下させるより

運動をして、免疫力を強化しましょ♪

どうしても、調子が戻らない方は是非éclatへ！

足先が冷えて辛い方は足つぼを

身体の調子を整えたい方は気功整体を
どっちも何とかしたい方は足つぼと気功整体の組み合わせを

首や肩のコリがひどくなってしまった方はリフトアップを

全体的に凝っている！とりあえずコリを何とかしたい方は新メニュー　『コリほぐし　60分　6,000円（税抜）～』（まだメニューに入ってません）を‼

こりも身体も整えたい方は新メニュー『気功整体とコリほぐしのカスタマイズ　70分　7,000円（税抜）～』（まだメニューには入ってません）を‼

身体がほぐれて軽くなりますよ！

何が自分に良いか分からない方はとりあえずご来店されてから決めても大丈夫です。
一番いいメニューで施術させていただきます。

ご予約はéclat（エカラット）LINE公式アカウントをお友達登録して、トーク画面にてお問い合わせください。
お電話でも大丈夫ですが、施術中ですと出られないこともあります。
LINEの方が確実にご連絡を返信できますので、よろしくお願いいたします。

確実に楽になって、痛みから解放されますので、是非是非お越しくださいませ????

ここまでお読みくださりありがとうございました。

????Relaxation salon éclat
cocoro éclat✨
陣 園美