皆さまこんにちは！
自分の心と向き合って自分が大好き、自分を信頼できる自分になるサロン、cocoro éclatの陣です。

やっと、本当にやっと新しい講座を立ち上げることが出来ることとなりました。
自分と向き合う、自分を信頼するって簡単に言いますが自分を否定してきてしまっていた方にはなかなか難しいことです。

私も以前は私なんて…っていうのが口癖でしたし、自己評価も低くて自分を否定してばかりいました。
自分を否定してばかりいると、自分を肯定している人や素直に表現している人を否定してしまったり、イライラしてしまったりして。何をしても、何かうまくいかないなぁって思うことがよくありました。
皆さんもこんなことありませんか？
私よりも皆を先に…本当は自分が欲しいものが決まっているのに、日本人の美徳としてまず譲る。とても素晴らしいことですが、自分自身がそれを求めているならそれでいいですが、本当は欲しいものがあったならその時モヤモヤしませんか？モヤモヤしたなら自分が求めていない行動をしてしまったということです。

私が本当に求めていること、自分の感情を受け入れること。

自分が本当に求めていることに気づくと、今までのモヤモヤが霧が晴れたような感覚になったり、目に見えることがキラキラして見えたりします。そして何より周りの人が優しく見える✨本当ですよ！

ハートビューティ講座は自分の感情に向き合って心のデトックスをして本当の私に立ち返る講座です。

身体を整えるにはまずココロも整えることが必要です。
なぜって身体とココロは表裏一体だから。身体の不調はココロの現れと思っていただいても過言ではありません。
私も施術の際は身体を整えつつ、心の方を重視しています。（たまに心に響くように熱く語り過ぎてしまうこともありますが…😅💦）

自分が本当に求めていることに気づくと心がスッキリして身体が軽くなります。

思うようにいかない、こんな風になりたい、自分って何だろうって思われていらっしゃる方、詳しい内容はéclatまでご連絡ください。

是非ともお問い合わせください。お待ちしております。

本当の私に出会いましょう💖

cocoro éclat
Relaxation salon éclat　陣 園美